颈椎病的一般治疗方法
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2007-9-15 15:49:19
颈椎病的一般治疗方法是指作为任何一种类型的颈椎病所共同采用的治疗措施，主要包括以下几方面：
１．休息
休息是颈椎病康复的首要条件，临床治疗中应视患者病情的不同而采用全身卧床休息和颈椎局部休息两种方法。全身卧床休息包括绝对卧床和酌情相对卧床休息两种，绝对卧床休息适用严重的脊髓型颈椎病伴有四肢瘫痪者，相对卧床休息适用于其他类型病情较为严重的颈椎病患者。全身卧床休息，多需要住院或在家中进行。颈椎局部休息则是指通过采取颈围、石膏、牵引或支架等固定以维持颈椎稳定而达到休息的目的。
２．体位
颈部的体位对颈椎病的发生及发展至关重要。一种合乎生理与治疗要求的体位，不仅有利于病情的康复，且可避免不良体位所造成的不良后果。例如，对于一个脊髓前中央动脉综合征的患者，高枕导致的屈颈体位将会加重病情。
从预防及康复角度分析，良好的体位尤为重要。从生物力学分析，在日常生活中各种动作均有正误之分，诸如刷牙、饮水、接电话及日常的各种坐姿等，不良的体位在增加颈部劳损及椎间隙内压的同时，也增加了颈椎病的发生率；而正确的姿势则可减轻颈部的疲劳程度，同时也有利于颈椎病的防治。 每个人每天至少有1/4～l/3的时间是在床上度过的。如果睡眠的姿势不当，也容易引起或加剧颈椎病。反之，注意改善与调整睡眠中颈椎的体位，也可以起到预防与治疗颈椎病的作用。因此，应该注意纠正患者不良的睡眠姿势。
一般情况下，理想的睡眠体位应该是头颈保持自然仰伸位，腰背部平卧于床，双膝、髋略屈曲。对于不习惯仰卧休息者，则可采取侧卧位，但头颈部及双下肢仍以此种姿势为佳。俯卧位从生物力学、保持呼吸道通畅来看，都是不科学的，尤其是对于病情严重的颈椎损伤患者，应及时加以矫正。一个良好的体位，既能保持整个脊柱的生理曲度，又能使患者感到舒适持久，从而达到松弛全身肌肉、恢复疲劳和调整关节生理状态的作用。
责任编辑: 王医生
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