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端午节恰逢欧洲杯,男人疯狂须当心

    端午节来了,男性朋友都在想什么呢?如果放在以前,很多人都会选择带上家人和朋友出去聚餐游玩。但是今年的端午节恰逢欧洲杯,很多男性朋友不再愿意出去玩。

    笔者从身边的一些朋友了解到,多数人是打算约上兄弟哥们,到家中或是俱乐部共享欧洲杯的足球盛宴。他们表示,平日里因为白天要上班、还要照顾家人的感受,夜里看球时动静不能太大,难以尽兴,要趁着这“半个黄金周”的假日疯狂一把,过足球瘾。

    但是这样的行为会不会对男性的健康造成影响?看欧洲杯期间要注意些什么呢?为此,笔者专访了安顺华协男科医院男科专家梁主任。

    梁主任告诉笔者,对于即将到来的端午节小长假他也深表忧虑,因为假日里没有了上班的压力,球迷们又有了聚在一起看球的机会。在特殊环境的强烈刺激下,一些男性朋友伴随熬夜看球的恶习势必会变本加厉。据统计,自欧洲杯足球开赛以来,医院接诊的男性泌尿系统疾病患者比以往明显增多好几倍。这些患者中多数有熬夜看球,并酗酒抽烟的习惯。而长时间的久坐、憋尿、无节制的酗酒抽烟等行为,极易导致男性前列腺疾病的发生。

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    针对经常熬夜看球赛的男性朋友,以及打算在端午节小长假疯狂一把的球迷,梁主任建议:

    1、在球赛开始之前睡一觉,适度的睡眠能够有效提高细胞活性,增强人体自身免疫力;

    2、久坐之后要起身进行适当的活动,保持生殖泌尿系统的组织器官血流畅通;

    3、多喝水,多排便,通过尿液冲刷带走尿路系统滋生的细菌;

    4、忌暴食,忌憋尿,尽量少抽烟,少喝酒、咖啡等刺激性饮料;

    5、注意个人卫生,看完比赛后要洗澡,及时冲走体表汗液,放松泌尿生殖系统器官。

    梁主任还特别提醒,一旦发现自身有尿频尿急、排尿异常等现象,可能就是生殖泌尿系统发病的征兆,要快速及时到正规专业的医院进行检查,这样有利于对疾病的进一步控制和治愈。

    安顺华协男科医院采用“一人一诊室”单独问诊制,充分保护患者隐私。以精湛的技术、优质的服务践行着“以病人为中心、以疗效为核心、弘扬中医精髓、融汇西医精华、打造专科王牌”的宗旨,全心致力于病种的精细化分类,真正做到“专科、专病、专治”,使专家们充分发挥自己的专业特长,为广大患者提供更专业、正规、系统、全方位的医疗服务。

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