您现在所在的位置:安顺男科医院 > 前列腺诊疗中心 > 前列腺结石 >

如何预防前列腺结石?

    如何预防前列腺结石安顺华协男科专家指出:大多数前列腺结石患者早期没有明显的症状,等到结石变大以后才会出现尿频、排尿困难、疼痛、血尿等症状,因此患者检查出前列腺结石的时候结石已经非常大了,并且也不容易治疗,因此就需要男性朋友做好预防工作。

如何预防前列腺结石?

    预防前列腺结石不要吃辛辣刺激食物,不要吸烟喝酒,不要久站久坐,不要过度性生活,不要频繁手淫等,多吃苹果、番茄等食物,多做诸如慢跑之类的运动.归纳起来大概十点:

    1、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。

    不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

    2、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

    不吃辣椒等刺激性食物请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

    3、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜。

    4、过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜.按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次31~50岁,每周1~2次51~60岁,每月2~3次60岁以上,每月1次或每3个月2次。

    5、适量运动:做到"五三七",五:每周至少运动5次三:每次运动得30分钟以上七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

了解更多关于“前列腺结石的预防方法”的问题,可以咨询我们安顺华协男科医院在线专家

 点击在线专家免费交流

    6、不吃辣椒等刺激性食物请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

    7、勿过劳,免着凉.调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳.要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

    8、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜.适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

    9、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

    10、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

专家在线咨询

    友情提示:为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,安顺华协男科医院特别开设专家免费在线咨询服务,由权威男科专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情提供最专业治疗方案,并为您的隐私保密。如需更多信息和帮助,欢迎点击在线咨询专家或拨打安顺华协男科医院的健康热线:4000-12-4000,在此祝您身体健康,工作顺利!

如果您遇到健康方面的问题,可以通过以下的方式和安顺华协医院取得联系。
医院地址:贵黄公路贵医安顺医院内(火车站南行100米路东)
咨询热线:4000-12-4000 咨询QQ:

  • 马先生射精障碍6分钟前挂号成功
  • 王先生前列腺炎11分钟前挂号成功
  • 李先生前列腺痛13分钟前挂号成功
  • 黄先生性交障碍15分钟前挂号成功
  • 刘先生阴囊潮湿18分钟前挂号成功
  • 贾先生尿路感染21分钟前挂号成功
  • 赵先生生殖整形32分钟前挂号成功
  • 张先生生殖感染35分钟前挂号成功
  • 薛先生男性不育45分钟前挂号成功

免费咨询网上预约

梁全义 梁全义男科专家

外科资深专家,从事临床、科研工作四十余年,享受国务院特殊津...[详细]

在线咨询 马上预约
蔡义春 蔡义春男科专家

安顺华协医院男科诊疗专科专家组成员。专长:从事临床工作20余年...[详细]

在线咨询 马上预约
张涛 张涛男科专家

长期从事男科临床一线工作,在大量临床实践中,总结了一套较为完...[详细]

在线咨询 马上预约
兰纪伟 兰纪伟男科专家

兰纪伟,男科主任,副主任医师,华协医院专家组成员,毕业于第三...[详细]

在线咨询 马上预约
李平章 李平章男科专家

李平章主任医师 李平章主任医师从事男科临床医疗工作多年,对男...[详细]

在线咨询 马上预约

阴茎感染
附睾炎
男性尿道炎怎么办
尖锐湿疣怎么办
你的“种子”质量达标吗?
生殖器疱疹
弱精怎么办
睾丸痛是怎么回事
欧式阴茎延长术
脱细胞阴茎增粗